Source:REUTERS/Albert Gea
[沙巴体育sabasports] 据西班牙媒体报道，为提高球队表现，巴塞罗那主帅弗里克（Hans-Dieter Flick）聘请了一位睡眠医生，用以监测一线队球员的休息与睡前习惯。报道称，这位专家名为安娜–韦斯特（Anna West），她专注于帮助人们改善不良生活习惯。安娜–韦斯特此前曾与阿森纳、AC米兰等足球俱乐部合作，也为奥运选手等方面提供过服务。她的工作重点是将关于昼夜节律、睡眠、压力与表现的知识转化为可执行的策略，从而借助睡眠持续提升运动员的竞技状态。弗里克希望通过管理球员的休息时间，就如同关注他们的饮食一样，确保球员在赛前获得充分休息。根据韦斯特公司的数据，50%的精英运动员睡眠质量不佳，28%的人白天感到明显困倦，而70%的人在比赛当天于家中的睡眠质量更差。最近，拉菲尼亚（Raphinha）提到亚马尔（Lamine Yamal）早上经常感到疲倦，原因是他晚上使用手机导致睡得较晚。