
Source:Visual China Group/Chengdu Economic Daily/VCG
[沙巴体育sabasports] 即便如今以选手兼教练的身份站在场上,前羽毛球男单世界第一的桃田贤斗(Kento Momota)依然执着于自身的强大。他从不刻意限制饮食,而是通过运动来消耗热量。每天坚持跑步来支撑着他的身体状态,如果是上午训练,他会提前跑5公里;如果是下午训练,则会跑10公里。在NTT东日本担任选手兼教练的同时,桃田贤斗也积极参与羽毛球推广活动,与孩子们交流互动。回顾去年的身体管理,他表示,找到了最适合自己的体重,并且成功维持住了。据桃田贤斗透露,他是比较容易发胖的体质,所以会在感觉到变胖之前,就通过训练、跑步或者蒸桑拿来进行消耗。在采访过程中,桃田贤斗还透露了他的一个目标:把身体练得更强壮。因为作为教练,有时也会上场,如果实力不够的话会很难看。
小编认为,桃田贤斗更重视热量消耗的言论,集中体现了他以热爱为内核,并始终心怀感恩的体育哲学。他的坚持不仅成就了个人传奇,更成为激励无数人面对困境的精神符号。
