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[沙巴体育sabasports ]近日，羽毛球世界冠军包宜鑫（Bao Yixin）在接受采访时，谈到了国家队的生活，并将自己评为最勤奋的人，引发球迷们的强烈关注。包宜鑫表示，在国家队的生活十分充实，每个运动员都必须在5点50分起床接受点名，接着开始早操，早操在7点结束，之后进入早餐时间。大概8点10分或者8点一刻，就要坐班车去球馆训练；训练到11点半再坐班车回来。12点吃午饭，之后是午休；下午3点又开始训练，然后一直到晚上6点结束，再坐班车回宿舍。晚上的时间可能就是到康复中心做治疗，回到房间后已经是9点了，稍微整理一下就得睡觉，第二天还要重复这样的生活。有时候，教练会说，训练结束后大家可以自己去加练，或者离开也可以。这个时候，自己一定是加练的人选之一，一般会加练到最晚的一个班车；如果班车都没有了，就得自己坐公交车回去。包宜鑫透露，感觉自己比其他队友都要勤奋，因为她是唯一一个即使膝盖断了还能拿冠军的人。职业生涯中，包宜鑫曾在2013-2014年间9次夺得世界羽联超级赛金牌。然而，由于遗憾落选2016年奥运会，包宜鑫在25岁之际愤而退役，之后成功转型为体育教师。